Al llegar a Roma Termini, calculad unos 45 minutos para ubicaros, dejar el equipaje en el alojamiento o en una consigna y comprar los billetes de transporte. Para moveros por Roma, los billetes sencillos cuestan aproximadamente €1,50 y sirven para metro, autobús y tranvía dentro del tiempo de validez; compradlos en las máquinas de la estación o en estancos. Desde Termini, la opción más cómoda para la primera visita es caminar unos 10 minutos hasta la Basílica de Santa Maria Maggiore, evitando cargar demasiado: si lleváis maletas, hay consignas privadas en los alrededores, pero conviene comparar precios antes de dejarlas.
Dedicad alrededor de una hora a la Basílica de Santa Maria Maggiore, una de las grandes basílicas de Roma y un magnífico comienzo para entrar en ambiente. La entrada a la nave suele ser gratuita, aunque algunas capillas, el museo o las visitas guiadas tienen coste; comprobad horarios y posibles controles en la web oficial antes de ir, especialmente durante agosto. Vestid con hombros y rodillas cubiertos. Después, id hacia la Fontana di Trevi: son unos 20–25 minutos a pie por calles del centro, o podéis tomar el metro desde Termini hasta Barberini y caminar unos 10 minutos. El paseo permite ir descubriendo Roma sin gastar en transporte, pero mantened las mochilas cerradas en las zonas concurridas.
Llegad a la Fontana di Trevi al atardecer, cuando la luz suaviza la piedra y el ambiente sigue siendo animado; reservad unos 30 minutos, recordando que no está permitido sentarse en el borde ni comer allí. Desde allí, caminad unos 20 minutos hasta Piazza Navona, pasando por callejuelas del centro histórico. En la plaza, disfrutad de los artistas callejeros y las fuentes durante unos 45 minutos; para una pausa económica, comprad agua y algún tentempié en un supermercado, ya que los cafés de la propia plaza suelen ser caros. Al anochecer, continuad hacia Trastevere —aproximadamente 20 minutos a pie— para cenar en Pizzeria Ai Marmi, en Viale di Trastevere. Es una pizzería romana sencilla y popular, normalmente sin reservas y con posibles colas; llegad pronto, sobre las 19:00–19:30. Calculad unos €15–25 por persona con pizza y bebida, y tened en cuenta que el servicio es rápido e informal.
Empezad sobre las 8:00 para llegar al Colosseo con vuestra entrada horaria ya reservada; en agosto conviene evitar el calor y las colas, y calculad unas dos horas. Desde Roma Termini, tomad la línea B del metro hasta Colosseo —unos 5 minutos— o caminad aproximadamente 20 minutos. Llevad agua, gorra y calzado cómodo: el suelo es irregular y dentro hay poca sombra. Después, continuad directamente por el recorrido combinado del Foro Romano y el Palatino, reservando otras dos horas. La entrada suele incluir los tres recintos; el precio familiar depende de la edad y de la tarifa vigente, pero calculad aproximadamente €18–25 por adulto más posibles tasas de reserva. Comprobad horarios y disponibilidad en la web oficial del Parco Archeologico del Colosseo, porque en agosto pueden cambiar.
Desde el área arqueológica podéis caminar unos 20–25 minutos hasta el Mercato di Campo de' Fiori, pasando por calles del barrio de Regola. El mercado suele funcionar por la mañana y cerrar alrededor de las 14:00, así que llegad antes de esa hora para comprar fruta, pizza al taglio o pequeños tentempiés; no es el sitio más barato para sentarse a comer, pero sí resulta práctico para un almuerzo sencillo familiar. Después, caminad unos 10 minutos hasta el Panteón, abierto normalmente hasta la tarde y con entrada de pago; reservad online si es posible y verificad el horario de misa, cuando la visita turística se interrumpe. La entrada ronda los €5 por persona, con posibles reducciones para menores. Al salir, haced una pausa en Gelateria Giolitti, a pocos minutos, para tomar un helado clásico —aproximadamente €5–8 por persona según el tamaño— y descansar del calor.
Terminad caminando hacia Piazza di Spagna, unos 15–20 minutos por las calles de Campo Marzio. Llegad al anochecer, cuando baja la temperatura y la escalinata queda especialmente animada; recordad que no está permitido sentarse en los peldaños ni comer allí. Podéis pasear por Via dei Condotti y las calles cercanas sin necesidad de comprar, y luego regresar en metro desde Spagna o a pie si el alojamiento está céntrico. Para ahorrar, comprad agua y algo ligero en un supermercado durante el día: las terrazas de esta zona son agradables, pero suelen ser caras y pueden añadir cargos por servicio.
Tomad el Frecciarossa o Italo temprano desde Roma Termini para llegar a Firenze Santa Maria Novella alrededor de las 9:00–9:30; con billete reservado y equipaje ligero, el trayecto es muy cómodo. Desde la estación son unos 10 minutos a pie hasta Mercato Centrale, atravesando el animado barrio de San Lorenzo. En la planta superior encontraréis puestos variados —pasta, pizza, lampredotto, opciones vegetarianas y postres—, una solución práctica para que cada miembro de la familia elija lo suyo. Calculad €12–25 por persona y una hora; suele estar abierto desde la mañana hasta la noche, aunque algunos puestos descansan ciertos días.
Después del almuerzo, caminad unos 5 minutos hasta la Galleria dell’Accademia. Reservad una entrada con hora, especialmente en agosto: el museo suele abrir de martes a domingo, aproximadamente de 8:15 a 18:50, y normalmente cierra los lunes. La visita dura alrededor de 90 minutos; id directamente a la sala del David de Miguel Ángel y luego recorred las colecciones de pintura y escultura sin intentar verlo todo. Las entradas suelen rondar €16–20 por adulto, con posibles tarifas reducidas para jóvenes de la Unión Europea; comprobad las condiciones para los niños al reservar.
Desde la Galleria dell’Accademia, un paseo de unos 10 minutos por Via Ricasoli os lleva a la Catedral de Santa Maria del Fiore. La entrada a la catedral suele ser gratuita, pero el acceso puede requerir cola y vestimenta que cubra hombros y rodillas; para este día disfrutad sobre todo del exterior, el mármol multicolor y el Campanile di Giotto, sin añadir una subida que exigiría otra reserva. Continuad unos 7 minutos por Via dei Calzaiuoli hasta Piazza della Signoria, perfecta para descansar junto a las esculturas al aire libre y observar el movimiento del centro histórico. Para cenar, regresad caminando unos 15 minutos hacia San Lorenzo y llegad pronto a Trattoria Mario, donde sirven platos toscanos sencillos y abundantes, como ribollita, pasta del día y bistecca; no suele aceptar reservas y puede cerrar domingos y festivos, así que intentad estar allí sobre las 19:00. Calculad aproximadamente €20–35 por persona y llevad efectivo por si acaso.
Empezad sobre las 8:30 en la Galería Uffizi, entrando con reserva horaria para evitar la cola; en agosto suele abrir a las 8:15 y cierra los lunes, aunque conviene confirmar el horario de 2927. Reservad al menos dos horas y media y dirigíos primero a las salas de Botticelli, Leonardo da Vinci y Caravaggio; con niños funciona mejor escoger unas pocas obras famosas que intentar verlo todo. La entrada suele rondar los €25–30 por adulto, con descuentos para jóvenes según nacionalidad y edad. Al salir, caminad unos 15 minutos hacia Santa Croce, por calles agradables del centro y lejos del tramo más concurrido del Duomo.
Visitad la Basilica di Santa Croce durante aproximadamente una hora —normalmente abre por la mañana y parte de la tarde, pero los horarios pueden cambiar por celebraciones religiosas— para ver las tumbas de figuras como Michelangelo y Galileo, además de las capillas y el claustro. Después, id a All’Antico Vinaio para comer una schiacciata; las porciones son grandes, así que podéis pedir tres o cuatro para compartir entre los cuatro y gastar aproximadamente €8–15 por persona. Hay bastante cola: si está llena, comprad para llevar y sentaos en una plaza cercana; no hace falta convertir el almuerzo en una comida larga en pleno calor.
Tras comer, cruzad hacia el río por el Ponte Vecchio, disfrutando de las vistas y de los escaparates de los antiguos comercios; reservad unos 30 minutos y evitad deteneros en el centro del puente cuando haya mucha gente. Continuad hacia el Giardino delle Rose, en Oltrarno, unos 20–25 minutos a pie cuesta arriba; es una pausa tranquila entre rosas, esculturas y bancos con vistas parciales de la ciudad. Suele abrir hasta la tarde y la entrada es gratuita, aunque en agosto llevad agua y gorra. Desde allí, subid otros 10–15 minutos al Piazzale Michelangelo para la puesta de sol: llegad 45–60 minutos antes, porque el mirador se llena. Si preferís ahorrar fuerzas, podéis tomar los autobuses urbanos 12 o 13 desde la zona de Santa Maria Novella, comprobando la ruta del día en Autolinee Toscane. Para volver, bajad caminando a San Niccolò —unos 20 minutos— y cenad algo sencillo en el barrio antes de regresar al alojamiento.
Tomad el tren temprano desde Firenze Santa Maria Novella y calculad llegar a Napoli Centrale hacia las 10:30–11:30, según el servicio elegido. Dejad las maletas en el alojamiento o en una consigna cercana a la estación; para llegar al centro, la línea 1 del metro desde Garibaldi hasta Municipio tarda unos 10 minutos. Antes de comer, acercaros al Castel Nuovo, cuya silueta domina la plaza y el puerto: reservad aproximadamente una hora para recorrer sus patios y salas interiores. La entrada suele rondar los 6–8 € por adulto, con tarifas reducidas para menores; confirmad horarios y precios para 2927, ya que pueden variar.
Desde el castillo, la Galleria Umberto I queda a unos cinco minutos a pie por Via Vittorio Emanuele III. Entrad aunque sea media hora: su gran cúpula de hierro y cristal es un buen refugio del sol y permite asomaros después al Teatro di San Carlo y a la Piazza del Plebiscito, sin necesidad de añadir otra visita larga. Para comer barato, comprad una cuoppo —fritura servida en cucurucho— en una freiduría del centro, normalmente por 5–8 € por persona. Después, caminad unos 15 minutos hacia Lungomare Caracciolo, pasando por Santa Lucia; el paseo ofrece una de las mejores vistas urbanas del Vesubio, especialmente al final de la tarde.
Continuad por el paseo hasta Lido Mappatella, una pequeña playa urbana gratuita junto a Villa Comunale. No esperéis arena amplia ni servicios de playa completos: llevad toalla, agua, chanclas y pocas pertenencias, y comprobad el estado del agua y las condiciones del día. Una hora o algo más será suficiente para refrescaros antes de volver al centro; desde Municipio, el metro hasta Garibaldi cuesta alrededor de 1,50–2,00 € por trayecto, según el billete vigente. Para cenar, id a L’Antica Pizzeria Da Michele en Forcella; suele haber espera y no siempre aceptan reservas, así que intentad llegar sobre las 18:30–19:00. Las pizzas son sencillas y económicas, aproximadamente 6–10 € cada una; para cuatro personas, contad con unos 35–50 € en total, bebidas aparte.
Tomad temprano la Circumvesuviana desde Napoli Garibaldi hasta Sorrento; el trayecto dura aproximadamente 1 h 15 min y el billete cuesta unos €4–6. En agosto conviene salir alrededor de las 7:00, antes del calor y de los vagones más llenos. Al llegar, dejad las maletas en el alojamiento o en una consigna y bajad hacia Marina Grande por las escaleras de Via Marina Grande, un paseo de unos 20 minutos. Este pequeño puerto conserva un ambiente pesquero mucho más tranquilo que el centro: dedicad una hora a recorrer el muelle y tomar algo sencillo frente al agua. Para ahorrar, comprad bebidas y fruta en una tienda del centro antes de bajar; los restaurantes del puerto son agradables, pero suelen ser más caros.
Desde Marina Grande, volved a la zona de Piazza Tasso y tomad el autobús local hacia Capo di Sorrento; el trayecto suele tardar unos 15–20 minutos, aunque en agosto el tráfico puede alargarlo. Caminad después unos 10 minutos hasta Bagni della Regina Giovanna, una piscina natural entre acantilados y restos arqueológicos, donde podéis pasar unas dos horas. No hay servicios en el lugar: llevad agua, comida fría, protección solar, toallas y calzado acuático, porque el acceso a las rocas es irregular. La bajada y la subida cansan bastante con calor, así que evitad las horas centrales más intensas y comprobad el estado del mar antes de entrar.
Regresad en autobús al centro y pasead sin prisa por las callejuelas del casco antiguo hasta Sedile Dominova, un rincón cubierto del siglo XV que se visita rápidamente y ofrece una pausa sombreada. Después, acercáos a Piazza Tasso, el punto más animado de Sorrento, para tomar un granizado, un café o un helado mientras observáis el movimiento de la plaza; reservad unos 45 minutos y aprovechad para comprar agua para el día siguiente. Para cenar, A’Marrena es una opción informal para probar pasta y platos campanos, con un gasto aproximado de €20–35 por persona; en agosto es recomendable reservar o llegar pronto, sobre las 19:00. Para volver al alojamiento, la mayoría de las calles del centro se recorren fácilmente a pie, pero tened en cuenta que algunas son empinadas y resbaladizas.
Tomad una salida matutina del ferry de Travelmar desde el puerto de Sorrento hasta Salerno; el trayecto dura alrededor de 1 h 30 min y ofrece bonitas vistas de la costa. En agosto llegad al embarcadero con 20–30 minutos de antelación, especialmente viajando con maletas, y comprobad el horario del día en la web oficial, ya que el servicio depende de la temporada y del estado del mar. Al desembarcar en el puerto de Salerno, el centro queda a unos 10–15 minutos a pie; dejad el equipaje en el alojamiento o en una consigna antes de continuar.
Recorred después el Lungomare Trieste, un paseo completamente llano y agradable para toda la familia. Caminad hacia el este junto al mar durante aproximadamente una hora, con bancos, sombra intermitente y varios quioscos para comprar agua o un granizado. Para comer barato, podéis buscar una focaccia, una pizza al taglio o un panino en las calles del centro, evitando los restaurantes directamente frente al paseo, que suelen ser más caros.
Pasad las horas de más calor en Spiaggia di Santa Teresa, una pequeña playa urbana gratuita junto al centro. No esperéis una gran playa de arena: es un espacio práctico, con zona de baño y ambiente local, perfecto para refrescarse sin pagar lido; llevad calzado de agua, toallas y sombrilla, porque la sombra es limitada. A media tarde, una caminata corta por el casco histórico os lleva a la Cattedrale di Salerno. La entrada a la iglesia suele ser gratuita y la visita dura unos 45 minutos; la cripta es lo más interesante, pero verificad el horario de apertura entre misas y recordad vestir con hombros y rodillas cubiertos.
Cuando baje el sol, subid hasta el Giardino della Minerva por las callejuelas del centro histórico. El jardín tiene varias terrazas, plantas medicinales y buenas vistas sobre el golfo; calculad una hora y llevad agua, ya que el acceso incluye escaleras y la subida puede hacerse pesada con calor. Suele cerrar antes que otros monumentos, así que comprobad la última entrada y procurad llegar al menos una hora antes del cierre.
Terminad en Ristorante Cicirinella, en el centro histórico, a unos minutos a pie del jardín. Reservad, sobre todo en agosto, y preguntad por los platos del día: suele haber buenas opciones de pasta, pescado y cocina local, aunque para controlar el presupuesto conviene compartir entrantes y pedir agua del grifo si está disponible. Calculad aproximadamente 25–40 € por adulto; para los niños, una pasta o una pizza sencilla puede reducir bastante la cuenta. Después de cenar, pasead sin prisa por las calles del centro y regresad temprano al alojamiento: el puerto y la estación son fáciles de alcanzar a pie o en un breve taxi al día siguiente.
Si tenéis el vuelo o el tren por la tarde, empezad pronto en Castello di Arechi, en Colle Bonadies, antes de que el sol apriete. Desde el centro de Salerno, la forma más práctica para una familia con equipaje es subir en taxi —unos 15–20 minutos—; también hay autobuses, pero los horarios pueden ser menos regulares en agosto. Reservad alrededor de una hora y media para recorrer las murallas y disfrutar de las vistas sobre el golfo. Confirmad el horario de apertura de 2927, ya que puede variar por temporada; calculad aproximadamente €4–6 por adulto y posibles tarifas reducidas para los niños. Llevad agua y calzado cómodo: el recinto tiene tramos empedrados y poca sombra.
Bajad de nuevo al centro y pasead sin prisa por Via Mercanti, una de las calles peatonales más agradables del casco histórico, entre palacios, pequeños comercios y callejones que invitan a desviarse unos minutos. Después, parad en Pasticceria Romolo para tomar un café, un cornetto o alguna especialidad de pastelería; para cuatro personas, reservad unos €20–40 según lo que pidáis. Como el equipaje y la salida condicionan la jornada, no alarguéis demasiado el paseo: desde aquí podéis llegar caminando a la Estación Salerno en unos 10–15 minutos. Recoged las maletas con margen y aprovechad los servicios de la estación antes de partir.
Para volver a Roma, el tren de alta velocidad tarda aproximadamente dos horas; elegid una salida que os deje un margen generoso, especialmente si tenéis vuelo. Si vais al aeropuerto, normalmente conviene continuar hasta Roma Termini y enlazar con el Leonardo Express hacia Fiumicino —unos 32 minutos—, o reservar un traslado directo si viajáis con mucho equipaje. Llegad a Estación Salerno al menos 30 minutos antes para localizar el andén y subir tranquilamente con las maletas; en agosto puede haber más viajeros y cambios operativos. Para un vuelo internacional, procurad estar en Fiumicino unas tres horas antes de la salida.