Eine Woche auf Teneriffa mit komfortablen Hotels und Mietwagen

Morgen – Markt und erster Stadtrundgang

Beginnt den Tag im Mercado Municipal Nuestra Señora de África, idealerweise zwischen 09:00 und 10:00 Uhr, wenn die Stände lebendig sind, aber noch nicht zu voll. Holt euch einen Barraquito oder Kaffee und probiert lokale Kleinigkeiten wie Käse, Gebäck und frisches Obst. Der Markt ist meist montags bis samstags am Vormittag geöffnet; rechnet für den Rundgang mit etwa einer Stunde. Von dort sind es rund 15 Minuten zu Fuß durch das Zentrum bis zum Wasser.

Am späten Vormittag geht ihr weiter zum Auditorio de Tenerife Adán Martín. Schon der Weg entlang der Avenida de la Constitución ist schön, und vor dem weißen Gebäude habt ihr einen weiten Blick auf Hafen und Atlantik. Für das Gebäude selbst genügt ein Außenbesuch von etwa 45 Minuten; Innenführungen sind nicht immer spontan verfügbar. Anschließend lauft ihr etwa 10 Minuten zum Palmetum Santa Cruz Jardín Botánico. Plant dort rund anderthalb Stunden ein: Der Garten liegt auf einem ehemaligen Müllberg und überrascht mit tropischer Vegetation, schattigen Wegen und hervorragenden Panoramen. Eintritt kostet ungefähr 6 €, die Öffnungszeiten können saisonal variieren – morgens vorab prüfen.

Mittag und Nachmittag am Meer

Für das Mittagessen fahrt oder spaziert ihr zurück in die Altstadt zum Restaurante La Hierbita, einem der stimmungsvollsten traditionellen Lokale von Santa Cruz. Im historischen Haus passen Gerichte wie Papas arrugadas mit Mojo, Almogrote oder kanarischer Fisch gut zum ersten Urlaubstag; rechnet mit etwa 20–35 € pro Person. Reserviert möglichst, besonders am Sonntag, und lasst danach etwas Zeit zum entspannten Bummeln durch die angrenzenden Gassen.

Am Nachmittag nehmt ihr ein Taxi oder den Bus Richtung San Andrés zur Playa de Las Teresitas – mit dem Auto sind es ungefähr 15–20 Minuten, öffentliche Busse brauchen je nach Linie etwa 25–35 Minuten. Der goldene Sand ist aufgeschüttet, das Wasser durch Wellenbrecher meist ruhig und damit ideal zum Schwimmen. Bleibt etwa zweieinhalb Stunden; Sonnenschirm und Liege könnt ihr vor Ort mieten, dennoch lohnt sich eigener Sonnenschutz. Am späten Nachmittag fahren die Busse zurück nach Santa Cruz regelmäßig, aber nicht immer dicht getaktet – für die Rückfahrt oder bei müden Beinen ist ein Taxi die unkomplizierteste Option.

Morgen – Historisches Herz von La Laguna

Nach der Ankunft in San Cristóbal de La Laguna beginnt ihr am Plaza del Adelantado, einem angenehmen Platz mit schattigen Bäumen und historischen Gebäuden. Plant etwa 30 Minuten ein, bevor ihr zu Fuß durch die Gassen zur Catedral de La Laguna weitergeht – je nach Tempo ungefähr fünf bis zehn Minuten. Die Kathedrale ist meist vormittags geöffnet; rechnet mit etwa 45 Minuten und einem Eintritt von ungefähr 5–7 € pro Person. Prüft die aktuellen Gottesdienstzeiten, da der Zugang während religiöser Feiern eingeschränkt sein kann.

Spaziert anschließend durch die ruhige Calle San Agustín zur Museo de Historia y Antropología de Tenerife in der Casa Lercaro. Der Weg dauert nur wenige Minuten, und das Museum ist ein schöner Rückzugsort, falls die Sonne stärker wird. Für die Ausstellung in dem historischen Herrenhaus solltet ihr ungefähr eine Stunde einplanen; der Eintritt liegt typischerweise bei etwa 5 €. Im Anschluss ist Bodegón Viana eine unkomplizierte Adresse für kanarische Hausmannskost – bestellt zum Beispiel papas arrugadas, almogrote oder ein Tagesgericht. Mit etwa 15–25 € pro Person seid ihr für ein entspanntes Mittagessen gut dabei; reservieren müsst ihr mittags meist nicht, zu den Stoßzeiten kann es aber kurz dauern.

Nachmittag – Aussicht über die Insel

Nach dem Essen bleibt etwas Zeit, ohne festes Programm durch die Gassen rund um Calle San Agustín und die angrenzenden Fußgängerstraßen zu schlendern. Für den späten Nachmittag empfiehlt sich anschließend ein Taxi oder Mietwagen zum Mirador de Jardina; von der Altstadt dauert die Fahrt ungefähr 15–20 Minuten. Der Aussichtspunkt liegt in den Anaga-Ausläufern und bietet bei klarer Sicht einen weiten Blick über La Laguna, die Nordküste und die grünen Berghänge. Plant etwa 45 Minuten ein, nehmt eine leichte Jacke mit und fahrt nicht zu knapp vor Sonnenuntergang zurück – Nebel kann in den Bergen überraschend schnell aufziehen.

Morgen – Vulkanlandschaft im Parque Nacional del Teide

Startet früh mit dem Mietwagen und fahrt von La Orotava über die TF-21 hinauf in den Parque Nacional del Teide. Rechnet bis in die Hochlagen mit etwa 45–60 Minuten, je nach Hotel und Verkehr; tankt vorher noch einmal und nehmt warme Kleidung mit, denn auf rund 2.000–2.300 Metern kann es selbst im September kühl und windig sein. Fahrt nicht nur direkt zur Seilbahn, sondern nehmt euch Zeit für die Landschaft der Las Cañadas: Die Straße führt durch Kiefernwald, schwarze Lavafelder und weite, fast surreale Ebenen. Parkt anschließend bei den Roques de García und macht den kurzen Rundweg um die markanten Felsformationen. Für die etwa einstündige Runde reichen feste Sportschuhe, bei Sonne sind Wasser, Sonnencreme und ein Hut unverzichtbar.

Mittag und früher Nachmittag – Aussicht aus der Höhe

Zum Mittagessen liegt der Parador de Las Cañadas del Teide ideal und bietet eine der eindrucksvollsten Terrassen der Insel. Plant etwa 25–45 € pro Person ein; bei großem Andrang kann der Service etwas langsamer sein, daher lohnt sich ein früher Tisch gegen 12:30 Uhr. Anschließend fahrt ihr zur Talstation des Teleférico del Teide. Reserviert die Auffahrt unbedingt vorab online für ein konkretes Zeitfenster und prüft am selben Morgen den Betriebsstatus: Wind, Eis oder Wolken können den Betrieb kurzfristig stoppen. Für Seilbahn, Sicherheitskontrolle und mögliche Wartezeit solltet ihr rund zwei Stunden rechnen. Die Auffahrt endet nicht direkt am Gipfel; der Zugang zum Krater ist nur mit zusätzlicher Genehmigung möglich, während die Aussichtspunkte bei La Rambleta bereits spektakulär sind. Menschen mit Herz- oder Kreislaufproblemen sollten die Höhe von über 3.500 Metern ernst nehmen und die Belastung langsam angehen.

Später Nachmittag – Rückfahrt über die TF-24

Für die Rückfahrt nach La Orotava nehmt ihr, sofern Wetter und Straßenlage passen, die TF-24 in Richtung La Esperanza statt einfach denselben Weg zurückzufahren. Der schönste Zwischenstopp ist der Mirador de La Tarta, wo unterschiedlich gefärbte vulkanische Gesteinsschichten wie ein aufgeschnittenes Schichtdessert in der Landschaft liegen. Plant dort etwa 30 Minuten ein; kurz vor Sonnenuntergang wird das Relief besonders plastisch, allerdings solltet ihr die Zeit so wählen, dass ihr die kurvenreiche Strecke noch bei Tageslicht fahrt. Die Straße kann bei Nebel überraschend dicht werden. Zurück in La Orotava passt ein ruhiger Abend mit Abendessen in der Altstadt besser als ein weiterer Programmpunkt — der Teide-Tag ist landschaftlich groß, aber durch die Höhe auch spürbar anstrengend.

Vormittag – Botanischer Garten und La Orotava

Fahrt am Morgen von La Orotava mit der TITSA-Linie 345 oder 346 hinunter nach Puerto de la Cruz; je nach Haltestelle dauert die Strecke etwa 15–25 Minuten. Prüft die genaue Verbindung in der TITSA-App und steigt möglichst im Bereich La Paz aus. Beginnt im Jardín de Aclimatación de La Orotava, meist kurz nach 09:00 Uhr, wenn es noch angenehm ruhig ist. Für den rund 1,5-stündigen Rundgang durch Palmen, tropische Bäume und farbenfrohe Blüten solltet ihr etwa 3–4 € Eintritt einplanen. Anschließend bringt euch ein kurzer Bus- oder Taxitransfer zurück nach La Orotava: Die Casa de los Balcones liegt im historischen Zentrum an der Calle San Francisco. Besichtigt das traditionelle Haus mit seinen kunstvollen Holzbalkonen etwa 45 Minuten; rechnet mit ungefähr 5–6 € Eintritt und kontrolliert vorab die Öffnungszeiten, da sie saisonal variieren können.

Mittag – Hafenatmosphäre und kreatives Essen

Kehrt danach mit dem Bus wieder nach Puerto de la Cruz zurück und schlendert zur Plaza del Charco. Der zentrale Platz ist ideal für eine kurze Pause unter den Lorbeerbäumen und einen Blick in Richtung Hafen; von der Bushaltestelle im Zentrum erreicht ihr ihn in wenigen Minuten zu Fuß. Für das Mittagessen reserviert am besten im Restaurante El Taller Seve Díaz, einem kleinen, anspruchsvollen Restaurant in der Altstadt. Die Küche interpretiert kanarische Produkte modern – rechnet mit etwa 35–55 € pro Person und plant rund 1,5 Stunden ein. Gerade mittags und außerhalb der Hauptsaison lohnt sich eine Reservierung, da die Plätze begrenzt sind.

Nachmittag und früher Abend – Meerwasserbecken und schwarzer Sand

Nach dem Essen führt ein entspannter Spaziergang von der Plaza del Charco am Wasser entlang zum Lago Martiánez; je nach Tempo seid ihr etwa 15 Minuten unterwegs. Das von César Manrique gestaltete Meerwasserbad ist ein guter Ort für den langen Nachmittagsstopp: Handtuch, Sonnencreme und Badeschuhe sind praktisch, der Eintritt liegt ungefähr bei 5–6 €. Bleibt etwa zweieinhalb Stunden und achtet auf die ausgewiesenen Badebereiche, da die Atlantikbrandung an den Außenkanten kräftig sein kann. Zum Abschluss geht ihr in etwa 20–25 Minuten westwärts zur Playa Jardín. Der Weg durch die dunklen Lavagärten lohnt sich besonders im weicheren Abendlicht; nehmt euch dort noch eine Stunde für den schwarzen Sand, die Palmen und den Blick auf den Teide, bevor ihr zum Hotel oder zur nächsten Bushaltestelle weitergeht.

Früher Morgen – Masca und Teno-Gebirge

Startet gegen 07:00 Uhr mit dem Mietwagen Richtung Masca. Fahrt zunächst über die TF-5 und TF-1 und anschließend über die kurvenreiche TF-82 ins Teno-Gebirge; rechnet mit etwa zwei Stunden, je nach Verkehr und Fotostopps. Die letzten Kilometer sind eng und anspruchsvoll – langsam fahren, Gegenverkehr einkalkulieren und möglichst vor den Ausflugsbussen ankommen. In Masca selbst gibt es nur wenige Parkmöglichkeiten; folgt der Beschilderung und stellt das Auto ausschließlich auf markierten Flächen ab. Schlendert etwa 1,5 Stunden durch das kleine Bergdorf, schaut in die schmalen Gassen und nehmt Wasser sowie etwas Frühstück mit, da Cafés am frühen Morgen nicht zuverlässig geöffnet sind.

Später Vormittag – Aussicht am Mirador de Cherfe

Auf dem Rückweg Richtung Santiago del Teide liegt der Mirador de Cherfe, einer der eindrucksvollsten Aussichtspunkte der Strecke. Plant dort ungefähr 30 Minuten ein: Bei klarer Sicht reicht der Blick über die zerklüfteten Hänge bis zur Küste und oft hinüber nach La Gomera. Der Parkplatz ist klein, deshalb nicht lange auf eine perfekte Lücke warten. Für eine Kaffeepause eignet sich anschließend Santiago del Teide besser als die Bergstraße; fahrt danach über die TF-82 und TF-1 weiter nach Los Gigantes. Rechnet für diesen Abschnitt mit rund 45–60 Minuten.

Nachmittag – Strand, Hafen und Bootsausflug

Verbringt den frühen Nachmittag an der Playa de los Guíos, direkt unterhalb der gewaltigen Klippen von Los Gigantes. Der kleine Strand ist windgeschützter als viele Strände im Süden, aber die Brandung kann kräftig sein; schwimmt nur bei freigegebenen Bedingungen und nehmt Badeschuhe für den kiesigen Einstieg mit. Vom Strand sind es etwa zehn Minuten zu Fuß zum Puerto Deportivo de Los Gigantes, wo die lizenzierten Anbieter für Wal- und Delfinbeobachtung sowie Küstentouren ablegen. Bucht die 2- bis 3-stündige Fahrt möglichst vorab und prüft, ob Schnorchel- oder Badestopps enthalten sind; nehmt eine leichte Jacke gegen den Fahrtwind und Sonnenschutz mit. Parken rund um den Hafen ist knapp – kommt mindestens 30 Minuten vor der Abfahrt oder nutzt den kostenpflichtigen Parkplatz an der Zufahrt.

Abend – Fisch am Hafen

Zum Abendessen bleibt ihr am besten in Hafennähe und reserviert einen Tisch im El Rincón de Juan Carlos beziehungsweise im zugehörigen Pelao-Bereich, falls ihr gehobene kanarische Küche mögt; für ein unkomplizierteres Essen mit Fisch und Meerblick ist El Pescador eine praktische Wahl. Fragt nach dem Tagesfang, etwa vieja, cherne oder gegrilltem Tintenfisch, und rechnet mit etwa 25–45 € pro Person ohne umfangreiche Weinbegleitung. Die Restaurants öffnen meist ab etwa 18:30 oder 19:00 Uhr, die beliebtesten Plätze draußen sind zum Sonnenuntergang schnell vergeben.

Vormittag – Playa del Duque

Beginnt euren Strandtag an der Playa del Duque, einer der gepflegtesten Buchten an der Costa Adeje. Der helle Sand, die geschützte Lage und die ruhige Promenade machen den Strand besonders angenehm für einen entspannten Start; morgens ist das Licht weich und der Andrang noch überschaubar. Plant etwa zweieinhalb Stunden zum Schwimmen und Sonnen ein. Liegen und Sonnenschirme kosten meist ungefähr 6–10 € pro Stück, während Duschen und Umkleiden in der Regel vorhanden sind. Für einen Kaffee oder ein kleines Frühstück eignet sich El Chiringuito direkt an der Strandpromenade – die Preise sind strandtypisch, aber die Lage ist praktisch.

Mittag – Puerto Colón und Küstenfahrt

Geht anschließend rund 20–25 Minuten auf der Promenade südwärts Richtung Puerto Colón. Der Yachthafen ist lebhafter als der Strand und eignet sich gut zum Bummeln zwischen Ausflugsbooten, Cafés und kleinen Geschäften. Hier könnt ihr eine kurze Küstenfahrt buchen oder an einer Wasseraktivität teilnehmen; Delfin- und Walbeobachtungen dauern häufig zwei bis drei Stunden, kürzere Fahrten etwa 60–90 Minuten. Rechnet je nach Anbieter mit ungefähr 25–50 € pro Person und prüft, ob die Tour tatsächlich ab Puerto Colón startet. Bucht möglichst vorab, besonders am Wochenende, und nehmt eine leichte Jacke sowie Sonnenschutz mit.

Nachmittag und Abend – La Caleta, Lunch im El Mirador und Playa de La Pinta

Vom Hafen führt ein angenehmer Spaziergang von etwa 30–35 Minuten entlang der Küste nach La Caleta; alternativ ist die kurze Fahrt mit Taxi oder Bus sinnvoll, wenn die Sonne kräftig ist. Schlendert dort etwa eine Stunde an der ruhigeren Uferlinie entlang und durch die ehemalige Fischersiedlung – der Kontrast zum geschäftigen Puerto Colón ist wohltuend. Zum Mittagessen reserviert ihr am besten einen Tisch im El Mirador, wo kanarische und mediterrane Küche mit Meerblick serviert wird; kalkuliert ungefähr 35–60 € pro Person und rechnet mit einer längeren, entspannten Mittagspause. Fahrt danach zurück zur Playa de La Pinta am Puerto Colón. Die geschützte Bucht mit ruhigem Wasser ist ideal für ein letztes Bad, bevor ihr die Promenade entlangspaziert; nehmt bei Flut und Wellengang trotzdem Rücksicht auf die markierten Badebereiche. Strandzugänge und viele Geschäfte bleiben bis in den Abend belebt, Restaurants öffnen meist ohne lange Mittagspause – für ein Abendessen lohnt sich dennoch eine Reservierung.

Morgen – Strand und Markt in Los Cristianos

Fahrt von Costa Adeje am besten gegen 08:30–09:00 Uhr mit der TITSA-Linie 467 oder 471 nach Los Cristianos; je nach Haltestelle dauert die Strecke etwa 20–35 Minuten. Steigt möglichst nahe dem Zentrum oder Hafen aus und geht zuerst zur Playa de Los Cristianos. Der geschützte Stadtstrand ist morgens angenehm ruhig und eignet sich ideal für die letzten zwei entspannten Stunden am Meer. Liegen und Sonnenschirme können gemietet werden, der Sand ist jedoch auch direkt an der Promenade gut zugänglich. Anschließend führt ein kurzer Spaziergang ins Zentrum zum Mercado de Los Cristianos. Der Markt findet in der Regel vormittags statt, häufig besonders lebhaft am Dienstag und Sonntag; prüft die aktuellen Markttage vorab, da sie saisonal oder an Feiertagen abweichen können. Rechnet mit etwa einer Stunde für Kleidung, Souvenirs und lokale Produkte – bei Kunsthandwerk und Lederwaren lohnt sich freundliches Nachfragen nach dem besten Preis.

Mittag – Hafen und Fischessen

Vom Markt sind es nur wenige Minuten zu Fuß zum Puerto de Los Cristianos. Schlendert dort entspannt an den Fähranlegern entlang und beobachtet den Verkehr nach La Gomera und El Hierro; für Fotos ist der Bereich nahe der Mole besonders schön. Zum Mittagessen passt El Cine, ein unkompliziertes, beliebtes Fischlokal in Hafennähe. Bestellt am besten gegrillten Fisch, Garnelen oder die typische Papas arrugadas mit Mojo; die Atmosphäre ist einfach und lebendig, nicht auf ein langes, formelles Mittagessen ausgelegt. Plant ungefähr 20–35 € pro Person ein und rechnet damit, dass es zu Stoßzeiten eine Warteschlange geben kann. Danach bleibt Zeit für einen Kaffee oder eine kurze Pause am Wasser, bevor ihr weiterfahrt.

Nachmittag und Abend – Küstenpanorama und letzter Sonnenuntergang

Für den Nachmittagsausblick nehmt ein Taxi oder fahrt mit dem Mietwagen zum Ausgangspunkt der kurzen Wanderung an der Montaña de Guaza. Die Wege sind teils uneben und in der Sonne sehr exponiert; nehmt Wasser, feste Schuhe und Sonnenschutz mit. Für einen kurzen Aussichtsspaziergang reichen etwa 1,5 Stunden – bleibt auf markierten Wegen, da das Gebiet landschaftlich empfindlich ist und einzelne Abschnitte steil abfallen. Anschließend geht es zurück Richtung Küste nach Playa de las Américas. Eine einstündige Sonnenuntergangspromenade entlang der Uferwege ist der passende Abschluss: weniger Ziel als gemütliches Flanieren, mit Bars und Eisdielen für einen letzten Drink. Für den Rückweg nach Costa Adeje fahren abends weiterhin Busse, die genauen letzten Verbindungen solltet ihr jedoch in der TITSA-App prüfen; ein Taxi ist die unkomplizierte Alternative und kostet meist etwa 15–25 €.