Start your adventure in the bustling capital of Panama City. A must-visit attraction is the Panama Canal to see the ships passing through the locks. Afterward, explore the historic center of Casco Viejo, which has a UNESCO World Heritage Site designation.
Boquete is known for its scenic beauty and opportunities for outdoor adventure. Hike through the cloud forest at the Volcán Barú National Park to see diverse wildlife, including the resplendent Quetzal bird. Then, relax at one of the area's many hot springs.
Travel to the Caribbean coast and enjoy the idyllic setting of Bocas del Toro. Here, you can go snorkeling in the clear waters at Starfish Beach or see the bioluminescent plankton at night in the glowing lagoon. Don't forget to try some seafood at one of the area's many restaurants.
Santa Catalina is a mecca for surf enthusiasts, offering some of the best waves in Central America. Surf at Playa Estero or dive with hammerhead sharks at Coiba Island National Park. Spend your evenings enjoying the laid-back vibe of this small town.
Boquerón is another top destination for surfers, with many beaches to choose from. Try surfing at Playa Venao or Playa El Toro, then relax at the beautiful El Arenal waterfall. In the evening, enjoy a beachfront party at one of the area's many bars.
The San Blas Islands are an archipelago of over 350 islands, almost all uninhabited. Spend a few days island hopping, swimming, snorkeling or just relaxing at some of the prettiest islands in the world. The Guna Yala people, who have lived on these islands for generations, run most of the tours here.
A small town located in the crater of an extinct volcano, El Valle de Anton boasts many hiking and outdoor activities. Hike to the viewpoint of La India Dormida, explore the colorful local market, and visit El Nispero Zoo and Botanical Garden to see the golden frog, which is indigenous to Panama.
Make your way back to Panama City to catch your flight home. If you have time, shop for souvenirs at the Panama Canal souvenir shops, visit the Soberania National Park, or see the city's nightlife.
Transportation between destinations can be arranged through local tour operators or rental cars. Public transportation, such as buses, is not always reliable.
If you have more time, consider heading to the Darien Gap or Las Lajas Beach. If you have less time, skip El Valle de Anton and spend more time in Bocas del Toro or Boquerón. Keep in mind that during the rainy season (May-November), some outdoor activities may be affected.
Tocumen International Airport (PTY) is located about 14 miles from Panama City. It is the largest airport in Panama and serves as a hub for many airlines. There is also Albrook "Marcos A. Gelabert" International Airport (PAC) located in Panama City which mainly serves domestic flights.
התחל את הרפתקה שלך בבירת פנמה סיטי הזועמת. אטרקציה חובה היא התעלת פנמה המקומית כדי לראות את הספינות מעבר לשערים. לאחר מכן, בדוק את המרכז ההיסטורי של קסקו וייחו, שזכה בתואר האתר המורשת העולמית של יונסקו.
בוקטה מכונה על היפי הנוף שלה וההזדמנויות להרפתקאות באוויר הפתוח. צא לטייל ביער הערפלי בפארק הלאומי וולקאן בארו כדי לראות חיות וצמחים מגוונים, כולל ציפורי קצילי רשלני. לאחר מכן, הרפואה באמצעות אחד ממספר מקורות החמה של האזור.
נסע לחוף הקריבי ותהנה מהסביבה האדירה של בוקאס דל טורו. כאן, באפשרותך לצאת ל צלילה במים הנקיים בחוף סטארפיש אץ 'הנה' או לראות את הפלנקטונים הביולוגיים לילה בלגון המזרח. אל תשכח לנסות דגי ים באחד ממסעדות האזור.
סנטה קטלינה היא מקום קדוש עבור מסעני סרף, שמציע להם את הגלים הטובים ביותר במרכז אמריקה. עמד על הסירות ב חוף אסטרו או צלול עם כרישי המקבילים בפארק הלאומי אי הקואיבה. ובערב, נהנה מאווירה רגועה בעיר הקטנה הזו.
בוקרון הוא עוד יעד מוביל עבור גולשים, עם רבות חופים לבחירה. נסה גלישה בחוף ונאו או חוף אל תורו, ולאחר מכן הרגע בצפיפות יפה של נחל הארנל. בערב, תהנה ממסיבת חוף באחד מברים האזור.
איי סן בלס הם אשריות של מעל 350 איים, כמעט כולם לא יושבים. הוצא כמה ימים לצאת בזן האיים, לשחות, לצלול או פשוט להיות רגוע במספר האיים היפים ביותר בעולם. העם גונה יאלה, שחי על האיים אלה לדורותיו, מנהל